Inhaber von PerformNeuro
Marco Harder
"Veränderung beginnt mit einem ehrlichen Blick auf sich selbst."
Ich bin Marco Harder. Fast zwei Jahrzehnte habe ich in München als Personal Trainer praktiziert und seit 2011 meine eigene Firma für Personal Training geleitet. In dieser Zeit habe ich sehr unterschiedliche Menschen begleitet,
viele davon über ein Jahrzehnt.
Geprägt hat mich schon in der Jugend die Leichtathletik – dort begann mein Interesse daran, mit einem gewissen Nerd-Faktor zu verstehen, wie der Körper wirklich funktioniert und wie man ihn auf eine gute, gesunde Weise verbessern kann. Extreme interessieren mich dabei nicht – meist ist es die goldene Mitte,
die es zu finden gilt.
Ich koche gern, mag die Küche Südtirols, liebe gute Schweizer Schokolade und lasse mir einen Kaiserschmarrn nicht entgehen. Meinen Ausgleich finde ich draußen – bei Bergsprints, auf den Trails im Wald und ab und zu an der Boulderwand.
Gesund leben und genießen ist für mich
kein Gegensatz – und so unterrichte ich auch.
Warum PerformNeuro entstanden ist
Zwei Menschen, ähnliche Ausgangslage, dieselbe Übung – und trotzdem völlig unterschiedliche Reaktionen.
Genau diese Momente haben mich nie losgelassen.
Entscheidend ist nicht nur das Was, sondern das Warum dahinter.
Fast zwei Jahrzehnte in der Arbeit mit Menschen haben mir gezeigt, wie individuell Bewegung, Belastbarkeit und Leistung sind – und dass sich Unterschiede nicht immer mit klassischen Erklärungen vollständig erfassen lassen.
Mit der Neuroathletik kam eine entscheidende Ebene hinzu:
das Nervensystem.
Nicht als Ersatz für Training, Therapie oder bewährte Ansätze, sondern als zusätzliche Perspektive, die Zusammenhänge sichtbar machen und neue Möglichkeiten eröffnen kann – bei Beschwerden ebenso wie bei Leistung und Entwicklung.
Heute gehören beide Welten für mich untrennbar zusammen.
Daraus ist PerformNeuro entstanden – mit dem Anspruch, gewachsenes Wissen, praktische Erfahrung und Begeisterung mit Herzblut weiterzugeben: an Therapeuten und Trainer, die Menschen differenzierter verstehen wollen, und an Athleten, die ihre Fähigkeiten gezielter weiterentwickeln möchten.
Was mir wichtig ist
Qualität vor Masse
Gute Ausbildung braucht Raum – für Fragen, Zweifel und echtes Verstehen.
Verstehen & anwenden
Wissen darf nicht im Seminarraum bleiben. Was hier gelernt wird, muss am Montag funktionieren.
Mensch vor Methode
Nicht die Methode steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch – mit seinen Voraussetzungen, Erfahrungen und Zielen.
Beständigkeit
Fortschritt entsteht selten über Nacht. Entscheidend sind Verständnis, Kontinuität und ehrliche Arbeit.
Erfahrung & Auszeichnungen
Fast 20 Jahre praktische Arbeit mit Menschen – vom Profisport und ambitionierten Athleten über Freizeitsportler und Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen bis zu Kindern und Unternehmen.
Viele Begleitungen liefen über Jahre, manche über mehr als ein Jahrzehnt.
2015 erreichte ich mit meinem Trainingskonzept
eine Top-3-Platzierung beim NEOS Award, einer der renommiertesten Auszeichnungen der Personal-Training-Branche.
Was diese Jahre vor allem geprägt haben:
Vertrauen, ein offener Blick über einzelne Methoden hinaus und die Überzeugung, jeden Menschen individuell zu betrachten.
Diese Erfahrung bildet heute ein wesentliches Fundament von PerformNeuro.
KNOW HOW
Neuroathletik & internationale Weiterbildungen
Was mir den Zugang zur Neuroathletik eröffnet hat, war kein Fachbuch, sondern eine Beobachtung im eigenen Zuhause:
Als ich bei meinem Sohn ein Augenproblem bemerkte, begann ich mich intensiver mit dem visuellen System zu beschäftigen und erste einfache Übungen einzusetzen. Beim nächsten Kontrolltermin zeigte sich ein deutlich veränderter Befund.
Das war der Ausgangspunkt für meine mehrjährige Ausbildung bei Z-Health® Performance Solutions und Dr. Eric Cobb in den USA – durch alle Stufen bis zum Master Practitioner,
ein Abschluss, mit dem man zu den obersten 1 % der bei Z-Health Ausgebildeten zählt.
Hinzu kam die rund sechsmonatige Ausbildung bei Oxygen Advantage® / Irland – mit Fokus auf Atemphysiologie, Regulation, Regeneration und Leistungsfähigkeit unter hoher körperlicher und mentaler Belastung.
Über die Jahre ergänzten zahlreiche weitere Aus- und Fortbildungen diesen Weg.
Diese Ausbildungen begleiteten über Jahre meine praktische Arbeit mit
Athleten und Kunden – Wissen und Erfahrung konnten so unmittelbar zusammenwachsen.
Was mich bis heute fasziniert, ist das Zusammenspiel:
Sehen, Gleichgewicht, Atmung, Kraft, Schmerz, und Bewegung greifen ineinander – ebenso wie Wahrnehmung, Regeneration, Stoffwechsel, Hormone und mentale Faktoren.
Ausgewählte Qualifikationen
Studium & Lizenzen
-
B.A. Sportökonomie 2009-2012 mit Firmengründung 2011 Personal Training München "train harder | outdoor personal training"
-
staatlich lizenzierter:
-
Gesundheitstrainer
-
Reha-Trainer
-
Kommunikationstrainer
-
Sport-Marketing-Manager
-
und weitere
Neuroathletik
-
Abschluss Z-Health® Master Practitioner (USA)
-
R-/I-/S-/T-Phase
-
alle ZHealth 9s Module wie zB: Speed, Next Evolution, Stamina, Structure u.m.
-
Neuro-Schmerztrainer Zertifizierung (Deutschland)
-
und weitere
Training & Performance
-
Atemtechnik Oxygen Advantage® Advanced Instructor (6-monatige Ausbildung, Irland)
-
Vitality Flossing-Ausbildung (PhysioCore Academy)
-
TAPING: Klassisch & Kinesiologisch (Eden Reha Fortbildungszentrum)
-
Spezialisierung "Training der Fußmuskulatur" (ARTZT Institut)
-
und weitere
Schmerz & Coaching
-
Ausbildungen Hypnotherapie (TherMedius Institut München)
-
geprüfter Hypnose-Master in Fachbereichen:
-
Kinder-Hypnose
-
Analgesie & Schmerztherapie
-
Medizinische Hypnose
-
Sporthypnose
-
und weitere
Ein ausgewählter Teil meiner Arbeit bleibt der individuellen Betreuung vorbehalten –
für Athleten und Menschen mit konkreten Zielen, Wettkämpfen, Leistungsfragen oder länger bestehenden Beschwerden.
Dabei fließen neurozentrierte Assessments und Trainingsansätze ebenso ein wie
die Erfahrung aus fast zwei Jahrzehnten Personal Training. Ziel ist es, Zusammenhänge besser zu verstehen, individuelle Ansatzpunkte zu finden und Entwicklung gezielt zu begleiten.
Da die Akademie heute den Schwerpunkt meiner Arbeit bildet, sind die Plätze bewusst begrenzt.
Wenn du glaubst, dass es passt: Schreib mir.